Les effets de la reflexologie

Les effets de la reflexologie

La Réflexologie est une technique douce extrêmement relaxante, elle élimine les tensions et équilibre les émotions. Or, l’état d’esprit joue un rôle vital sur la santé physique.

Sous l’effet de la détente, elle permet au système parasympathique de :

  • ralentir la respiration et le rythme cardiaque
  • favoriser la décrispation musculaire
  • stimuler les fonctions digestives et excrétrices
  • réguler le sommeil
  • libérer la sécrétion d’endorphine et de dopamine (anti-stress et anti-douleur)

De plus, la Réflexologie améliore la circulation sanguine (notamment la circulation de retour souvent défaillante), stimule la circulation lymphatique, favorise l’élimination des toxines, augmente la vitalité.

C’est une Pratique Naturelle et Complémentaire. La Réflexologie vient appuyer les ressources de guérison du corps.

Elle agit de concert avec la médecine traditionnelle, ne la remplace pas, elle n’est ni « alternative », ni « parallèle ».

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